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常见食物寒凉温热分类

常见食物寒凉温热分类

-->-->-->-->常见食物寒凉温热分类常见食物寒凉温热分类常见温性食物有:高粱米、大葱、葱头、蒜苗、蒜苔、韭菜、柿子椒、香菜、南瓜等。 温性食物1.谷类:高粱米2.蔬菜类:大葱、葱头、蒜苗、蒜苔、韭菜、柿子椒、香菜、南瓜3.调料类:、、醋、大料、4.类:、、甜橙、桃、、杨梅、杏、樱桃、5.肉类:鸡肉、鸡肝、羊肉、羊肚、羊肾、羊骨、牛骨、鹿肉6.水产品类:、海虾、带鱼、鲢鱼、鲩鱼7.酒类:黄酒、葡萄酒、啤酒、米酒8.其他:、、炒干果平性食物1.谷类:大米、玉米、红小豆、、扁豆、蚕豆、白豆、花生、2.干果类:、、、3.水果类:葡萄4.蔬菜类:西红柿、胡萝卜5.肉蛋奶类:猪肉、牛肉、牛肝、牛肚、牛奶、鸡蛋、羊肺6.水产品类:、鲫鱼、海鳗鱼、鳖、海蜇7.其他:、地瓜、、凉性食物1.谷类:(皮寒肉热。 皮和肉一同磨粉称为全麦面,性在微凉与平之间。

小麦去皮磨为精白面〈富强粉〉后为热性)、大麦、绿豆、豆腐、芝2.干菜类:3.蔬菜类:茄子、冬瓜、丝瓜、黄瓜、白菜、萝卜、芹菜、生菜4.水果类:梨、酸、苹果、芒果5.肉蛋类:羊肝、牛蹄、鸭肉、鸭蛋、鸡蛋清(蛋白)6.茶类:绿茶,如龙井、碧螺春等(茶除外)寒性食物1.茶类:生2.水果类:柿子、、3.蔬菜类:苦瓜、莲藕4.海产品:海带、、海螺5.肉类:鸭肉、鸭血热性食物辣椒、、、精白面、豆油、白酒专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时间:上午8:30-下午5:00)本页关键字:无。

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